the power of music

Tahukah anda? musik dapat memberi berbagai efek pada pendengarnya. Musik memang memiliki kekuatan yang sangat luar biasa. menurut sarjana kesehatan, musik tertentu dapat dijadikan terapi terhadap penyakit tertentu. Musik tidak memandang kedudukan, status sosial, agama, pendidikan. 

Penelitian menunjukkan bahwa musik dapat memberikan rangsangan-rangsangan yang kaya untuk segala aspek perkembangan secara kognitif dan kecerdasan emosional (emotional intelligent). Roger Sperry (1992) dalam Siegel (1999) penemu teori Neuron mengatakan bahwa neuron baru akan menjadi sirkuit jika ada rangsangan musik sehingga neuron yang terpisah-pisah itu bertautan dan mengintegrasikan diri dalam sirkuit otak, sehingga terjadi perpautan antara neuron otak kanan dan otak kiri itu. Musik berhasil merangsang pola pikir dan menjadi jembatan bagi pemikiran-pemikiran yang lebih kompleks. Didukung pula oleh Martin Gardiner (1996) dalam Goleman (1995) dari hasil penelitiannya mengatakan seni dan musik dapat membuat para siswa lebih pintar, musik dapat membantu otak berfokus pada hal lain yang dipelajari. Jadi, ada hubungan logis antara musik dan matematika, karena keduanya menyangkut skala yang naik turun, yaitu ketukan dalam musik dan angka dalam matematika.

Menurut Siegel (1999) ahli perkembangan otak, mengatakan bahwa musik dapat berperan dalam proses pematangan hemisfer kanan otak, walaupun dapat berpengaruh ke hemisfer sebelah kiri, oleh karena adanya cross-over dari kanan ke kiri dan sebaliknya yang sangat kompleks dari jaras-jaras neuronal di otak. Efek atau suasana perasaan dan emosi baik persepsi, ekspresi, maupun kesadaran pengalaman emosional, secara predominan diperantarai oleh hemisfer otak kanan. Artinya, hemisfer ini memainkan peran besar dalam proses perkembangan emosi, yang sangat penting bagi perkembangan sifat-sifat manusia yang manusiawi. Kehalusan dan kepekaan seseorang untuk dapat ikut merasakan perasaan orang lain, menghayati pengalaman kehidupan dengan “perasaan”, adalah fungsi otak kanan, sedang kemampuan mengerti perasaan orang lain, mengerti pengalaman dengan rasio adalah fungsi otak kiri. Kemampuan seseorang untuk dapat berkomunikasi dengan baik dan manusiawi dengan orang lain merupakan percampuran (blending antara otak kanan dan kiri itu).

nah, musik memang berpengaruh pada banyak hal. jadi, hilangkanlah stress dengan mendengarkan musik yang nyaman sejenak, semoga bermanfaat :).

Hal yg perlu anda hindari jika anda memiliki penyakit maag

maag merupakan penyakit yang mayoritas diderita oleh penduduk perkotaan. hal ini disebabkan oleh pola makan yang tak teratur di sela kesibukan. hal yg perlu dihindari oleh penderita maag seperti dikutip dari tipsehat.net, sebagai berikut:


1. Obat rematik. Obat ini kadang-kadang membuat penderita maag tidak merasakan nyeri, tapi ternyata kondisi lambungnya sudah parah.
2. Asap Rokok. Asap dari rokok akan membuat lambung terasa penuh, sehingga penderita tidak merasa lapar.
3. Minum Kopi. Minuman ini dapat meningkatkan asam lambung.
4. Makanan seperti coklat dan keju. Karena makanan tersebut menyebabkan pengosongan lambung menjadi kurang baik.
5. Makanan yang pedas dan masam yang merangsang lambung, seperti cabe, sambal, jeruk.
6. Sayur-sayuran seperti kol dan sawi karena memproduksi gas. Juga buah nangka, kedondong, dan buah-buahan yang dikeringkan.
7. Soda
8. Stress


penderita maag harus memibiasakan pola makan teratur, jika tak sempat sarapan, bawalah makanan kecil sebagai pengganjal, seperti biskuit malt. apabila maag tak kunjung sembuh dengan obat maag, pergilah ke dokter.
sekian info dr saya, semoga berguna, terima kasih :)

Tata krama ketika berkenalan dengan teman baru

tahun ajaran baru memang mengharuskan kita untuk berkenalan dengan orang-orang baru dari berbagai kota. apalagi jika hal ini terjadi di sebuah universitas, semakin beragam pula kebudayaan yang dibawa oleh masing-masing pendatang yang hijrah ke sebuah kota untuk menempuh suatu pendidikan. selain mudah beradaptasi, perilaku yang harus diperhatikan adalah tata krama atau etika ketika anda memiliki teman baru. berikut ini adalah kalimat-kalimat yang harus anda hindari ketika mengobrol dengan teman baru dari daerah yang berbeda.

1. "kamu beli ini harganya berapa?"
2. "orang tuamu kerjanya dimana? jabatannya apa? eselon berapa?"
3. "penghasilan orang tuamu berapa?"
4. "uang jajanmu sebulan berapa?"
5. "ini kamu belinya dimana? harganya berapa?"
6. "pendidikan orang tuamu apa?"

sebenarnya ada banyak kalimat yang harus dihindari dalam percakapan sengan teman baru, namun yang paling urgent adalah 6 pertanyaan diatas yang menyangkut pautkan harta benda dsb.

semoga info ini bermanfaat bagi teman-teman. sekian :)

Hal yang perlu dihindari ketika mengemudi mobil

Mengemudi mobil, selain menguasai mesin dan cara mengemudikan mobil, kita juga harus mengetahui tata krama di jalan. berikut hal-hal yang perlu diperhatikan ketika mengemudi mobil.
1. Jangan menggunakan klakson ketika nenek-nenek menyebrang jalan atau jalan di pinggir jalan yang menghalangi laju mobil. hal ini dapat menyebabkan si nenek kaget dan lebih menghambat laju kendaraan lainnya. lagipula, kasihan aja kalau si nenek tiba-tiba diklakson :).
2. Jangan menekan klakson terlalu kencang ketika ada becak, apalagi jika abang becaknya sudah tua, aduh, kasihannya kalau diklakson-klakson. *miris
3. Pelankan laju mobil ketika ada orang menyeberang, tapi kalau yg menyebrang tidak tau aturan, klakson saja yg kencang. penyebrang yg baik akan berjalan dengan cepat ketika tau ada mobil yg menunggu dia utk menyebrang.
4. Jangan menerobos lampu lalu lintas, sabarlah menunggu.
5. Jangan memarkir mobil di pinggir tikungan atau tempat yang dekat dengan belokan, karena mobil anda tidak terlihat oleh pengemudi lain, sehingga membuat pengemudi kaget atau bahkan mobil anda akan tergores.

sekian info yg bisa saya bagi hari ini, semoga bermanfaat :)
selamat malam.